الحلقة 1 – سلسلة الندوات من قبل TRUE التعلم الجماعي - سلسلة البلاديوم قوة متميزة

مرحبًا. أنا فرانك ترولاسكي ، المالك والرئيس التنفيذي لشركة TRUE. مرحبا بكم في الدفعة الأولى من سلسلة الندوات التي تقدمها TRUE التعلم الجماعي. في هذه السلسلة ، سنقدم منتجات جديدة من TRUEفي صالة العرض ، متعمق في شرحنا لشكل ووظيفة وتكنولوجيا معداتنا عالية الجودة. في حلقتنا الافتتاحية ، سنقوم بالغوص العميق على خط القوة الممتاز من سلسلة البلاديوم.

فلسفتي ، كما يعلم الكثير منكم ، لا تزال هي نفسها على المنتجات الجديدة. عندما يبدأ فريق التسويق وتطوير المنتجات لدينا في تصميم منتج جديد ، فإن هدفنا هو إنشاء تصميم أفضل من المنتج التنافسي الرائد. وفي حين أن هذا يمثل تحديا كبيرا، فإننا نواصل تحقيق هدفنا.

راندي ليوباندو, TRUEالتدريب ، ومدير التعليم سوف يأخذها بعيدا الآن ، ويأخذك من خلال تفاصيل خط قوة البلاديوم.

نظره عامه

شكرا لك يا فرانك ، أنا متحمس لبدء هذه الندوة ، وتسليط الضوء على خط القوة المتميز المختار لدينا المسمى سلسلة البلاديوم. نحن فخورون بهذا الخط لأننا بدأنا هذا المشروع من الألف إلى الياء ، وفعلنا كل ذلك داخل الشركة.

لقد قمنا بتجنيد بعض المساعدة ، ولكن في النهاية هناك حوالي 100 عام من الخبرة التي دخلت في تصميم هذه الآلات. لقد قمنا بتجنيد خبراء وقدامى المحاربين في الصناعة من الهندسة والتصميم الصناعي لإعطائك منتجا دقيقا في الميكانيكا الحيوية وبيئة العمل والملاءمة التشريحية.

الميزات المشتركة

أولا ، سأغطي بعض الميزات الشائعة التي تشترك فيها جميع الأجهزة. بمجرد المشي إلى آلة ، ستلاحظ المفروشات الموجودة في اللوحة. لدينا منصات محيطة مع أسطح محفورة وخياطة مزدوجة على النقيض من ذلك. هذا يمنحك مظهرا جميلا ومتميزا. ستحتوي جميع أجهزتنا على أنابيب بيضاوية كبيرة للإطار لتمنحك هذا المظهر الأنيق والحديث. تحتوي جميع مداخن الوزن لدينا على صواني ملحقات في الأعلى لعناصرك ، وكلها منخفضة المستوى باستثناء اثنين.

تحتوي أكياس الوزن لدينا أيضا على دليل لضبط الارتفاع في الأعلى. هذا فريد جدا من نوعه ل TRUE. ما يمكن المستخدم من القيام به هو ضبط ارتفاع مقعده وفقا لارتفاعه. ولماذا هذا مناسب للغاية لأعضائك؟ حسنا ، بمجرد أن يكون لديك إعداد محدد على الجهاز ، لذلك دعنا نقول أن شخصا مثلي يبلغ من العمر 5 أقدام و 7 أقدام ، سيكون لدي تعديل مقعد من أربعة أو خمسة.

هذا سوف ينتقل إلى بقية الآلات. هذا مناسب لأعضائك لأنهم الآن ليسوا مضطرين إلى معرفة ما هو تعديل ارتفاعهم لأننا نقدم ثمانية مستويات مختلفة على مقاعدنا. سوف تخفضها إلى خيار واحد أو خيارين.

كل من آلات القوة لدينا لديها رمز الاستجابة السريعة. بمجرد وضع هاتفك الذكي عليه ، سيوجهك إلى رابط لإعطائك تعليمات إضافية حول إعداد الجهاز وكيفية أداء التمرين.

الشيء الآخر الذي ستلاحظه حول مكدس الوزن هو غطاء الكفن الشفاف المدخن اللطيف. هذا خيار. إنه مظهر متميز جميل وخيارنا القياسي لهذا ، أو معيارنا لغطاء الكفن ، هو غطاء كفن معدني أسود.

تحتوي الآلات أيضا على حامل هاتف مرئي أثناء ممارسة الرياضة. يمكنك وضع هاتف في الوضع المستقيم أو الجانبي بحيث يمكنك إلقاء نظرة على الهاتف وإلقاء نظرة على التعليمات الموجودة على رمز الاستجابة السريعة إذا اخترت استخدامه. بعض الآلات لديها أيضا خيار وضع عداد مندوب حيث يقع مهد الهاتف عادة.

وأخيرا ، بالنسبة لجميع الآلات التي تحتوي على تعديلات المقاعد ، نقدم هذا الفريد من نوعه TRUE نظام محمل خطي مع قضيبين توجيهيين لآلية ضبط مقعد سهلة حقا وشعور صلب بالصخور. صخرة صلبة جدا أثناء وجودك على الجهاز. يمنحك قاعدة لطيفة وثابتة أثناء أداء التمرين.

المكائن

حسنا ، دعنا نستخدم الجهاز الفعلي ونعرض لك بعض ميزات كل منها. سنبدأ بقطعتي المفضلة ، الضغط على الصدر.

الصدر الصحافة

يستخدم مكبس الصدر الخاص بنا تصميما محوريا علويا. يسمح هذا التصميم للمستخدم بإجراء حركة متقاربة مع الذراعين. كما أنه يسمح لنا بتصميم اقتراح أحادي الجانب. لدينا 25 درجة من زاوية التقارب. سيؤدي ذلك إلى زيادة مفصل الكتف بالكامل إلى أقصى حد. ويمكنك أيضا ضبط الوزن أثناء الجلوس في الماكينة.

لدينا مقابض ثلاثية الفص على هذا الجهاز. إنها قبضة ثلاثية مع إبهام مريح. هذا لمزيد من الراحة. ستلاحظ الزاوية المتقاربة ، وكذلك المحور العلوي يسمح لي بالحصول على مسار مقوس للحركة ، كما هو الحال مع الحديد ، أثناء حركة الضغط على الصدر. لذلك لدي هذا المسار شريط مقوسة لمحاكاة الصحافة الصدر الحديد. دعنا ننتقل إلى القائمة المنسدلة lat.

Lat Pulldown

الآن ، ذكرت الزاوية المتقاربة لضغط الصدر. يحتوي Lat Pulldown على زاوية متباعدة بزاوية 17.5 درجة ، مرة أخرى ، لتسهيل مفصل الكتف الكامل والتأكد من أننا نعمل على جميع العضلات التي نحتاجها أثناء سحب lat لأسفل. هنا ، مرة أخرى ، تعديل المقعد ، تصميم محمل خطي فريد من نوعه. لدينا وسادة خمسة قابلة للتعديل في ستة اتجاهات.

تعد الذراع المنسدلة واحدة من الآلات التي تحتوي على مكدس وزن أعلى لاستيعاب نطاق حركة الماكينة والحركة بأكملها ، لذا فهي أطول قليلا.

بيك فلاي/داليت الخلفية

بعض الميزات لدينا بيك يطير آلة Delt الخلفية أريد أن أشير على الفور. لدينا وسادة مقاعد البدلاء الظهر هو أكثر ضيقا قليلا. قد يعتقد البعض أن هذا ليس دعما كافيا لظهرك ، ولكنه في الواقع يساعد على تسهيل الحركة المناسبة في كتفك. عليك أن تتذكر أنه أثناء ذبابة بيك أو الدلت الخلفي ، لا يتحرك ذراعك العلوي فحسب ، بل هو مجمع الكتف بأكمله. لذلك يسمح لك ظهر المقعد هذا بالتحرك بطريقة أكثر طبيعية.

إضافة إلى هذه النقطة ، فإن وصولنا إلى الحركة هنا ، الأذرع المحورية للذبابة الخلفية ، ذبابة بيك الخلفية ، أضيق قليلا من بعض الوحدات التنافسية الأخرى التي رأيتها. مرة أخرى ، ذلك لأن حركة كتفك أقرب قليلا ، لذا فإن نقاطنا المحورية أقرب. سيمنحك شعورا طبيعيا أكثر بكثير ، ونمط حركة أكثر أمانا لتقليل أي فرصة للاصطدام بكتفك.

هناك نوعان من المقبضين. مرة أخرى ، مصممة هندسيا لتسهيل الحركة المناسبة. يمكنني استخدام المقابض الأخرى أيضا ل pec fly. على الطاير العكسي ، لاحظ المستقيم. إنه نوع من الراحة حتى لا يكون وجهي مقابل الشريط ، مثل بعض التصميمات الأخرى التي رأيتها هناك حتى يكون وجهك واضحا لهذا الشريط. ليس عليك أن تتنفس مباشرة في شريط على بعد ملليمترات.

ضغط الكتف

لدينا مطبعة الكتف. مثل ضغط الصدر لدينا ، لدينا الصحافة الكتف لديها أذرع متقاربة. هذه الزاوية حوالي 20 درجة لتسهيل ، مرة أخرى ، الحركة المناسبة في الكتف. شيء واحد أن الصحافة الصدر لدينا والصحافة الكتف لدينا لديها هذا فريد من نوعه جدا ل TRUE هو ظهر مقعد قابل للتعديل.

يسمح لنا بضبط المقعد إلى الأمام والخلف لاستيعاب التفضيلات المختلفة لمجموعة من الحركات لكتفك. أيضا في مكبس الكتف لدينا ، نقدم مقبضين مختلفين. لدينا قبضة محايدة، أو لدينا قبضة زائدة.

لقد فعلت الكثير من الأشياء في سنوات شبابي لرفع كتفي ، لذا فإن هذه القبضة المحايدة أكثر أمانا لكتفيك لأنها تفتح المفصل وتسمح بحركة أكثر حرية. هذا هو ضغط الكتف لدينا.

ضغط الساق

ميزة واحدة فريدة من نوعها في هذه الصناعة ، فريدة من نوعها ل TRUE، هو لوح القدم القابل للتعديل. هذا مرئي في آلة ضغط الساق لدينا. تحتوي صفيحة القدم القابلة للتعديل لدينا على أربع نقاط ضبط مختلفة للوصول إلى اختلاف 10 درجات للطريقة التي تريد بها ضبط هذه الزاوية لتوفير شعور أكثر حيادية لنوع جسمك.

هذا هو حلم المدرب لأنه يمكننا الآن التلاعب بزاوية هذا للعمل مع مجموعات عضلية معينة ، والتأكيد على أشياء معينة. إنه أمر جيد حتى لإعداد إعادة التأهيل إذا اضطررنا إلى ضبط زاوية لوحة القدم عندما يقوم شخص ما بإجراء ضغطة على الساق.

بالإضافة إلى هذا الاجتياح بزاوية 10 درجات ، لديك ظهر مقعد قابل للتعديل بزاوية 20 درجة أو خمسة اتجاهات أيضا. لاحظ أن جميع نقاط التعديل الخاصة بنا يمكن التعرف عليها بسهولة. يتم رسمها أو وضع علامة عليها في علامة تبويب صفراء أو لون أصفر. لذلك ، من السهل على أعضائك أن يدركوا أنهم بحاجة إلى إجراء تعديلات في جوانب معينة من الجهاز.

مسند الرأس جميل أيضا ، بالطريقة التي يكون بها بزاوية ، صحيح بشكل مريح. هناك الكثير من وحدات ضغط الساق التي تحتوي على مسند الرأس في طريق العودة ولا يبدو طبيعيا. يكاد يرفع رؤوسهم أكثر من اللازم. يمكن أن يكون ذلك غير مريح.

صف الجلوس

بعد ذلك ، لدينا صف الجلوس. نحن نستخدم أذرع زائدة حتى يتمكن المستخدم من تحديد مسار الحركة الذي يريده ، واختلافه ، على طول قبضة اليد المحورية. حتى الآن ، يمكنهم الاختيار بين قبضة زائدة ، قبضة محايدة ، أو قبضة خفية ، حقا. أي اختلاف.

تمديد الساق

دعنا ننتقل إلى آلة تمديد الساق الخاصة بنا. قياسي جدا بين جميع تمديدات الساق الأخرى من حيث التعديلات لقدميك وتعديل لنطاق حركتك. ربما الميزتان الفريدتان ل TRUE، إلى جانب دليلنا الخاص بتعديل المقاعد هنا.

نحن نستخدم نفس الآلية التي نستخدمها لآلات الجزء العلوي من الجسم ، باستثناء أنها الآن أفقية فقط ، ولكنها نفس النوع من الآليات لشعور لطيف وسلس وثابت. ستلاحظ أننا نستخدم منصات مسطحة نسبيا لأرجلنا.

السبب في أننا نستطيع القيام بذلك هو رقم واحد ، نريد أن نفعل ذلك لأنه يوفر المزيد من منطقة التلامس لساقك لمزيد من الراحة. لكن في العدد الثاني، يمكننا القيام بذلك لأن الميكانيكا الحيوية أو نقطة المحور أو محور الحركة صحيحة. ستسمح اللوحة المستديرة لبعض الشركات المصنعة بالإفلات من عدم إعداد محور الحركة بشكل صحيح. يمكننا القيام بذلك باستخدام هذه اللوحة.

لدينا قبضة هنا مع الإبهام المريح ، وهنا امتداد ساقك. مع تمديد الساق لدينا ، هناك شيء آخر يجب ملاحظته وهو زوايا المقعد. لقد قمنا بإمالته قليلا ، وما يسمح للمستخدم بعدم القيام به هو الانزلاق ذهابا وإيابا في المقعد أثناء أداء التمرين.

هذه تفاصيل صغيرة لطيفة جدا لدينا. لقد رأيت ذلك في كثير من الأحيان مع أشخاص يقومون بتجعيد الشعر في أوتار الركبة ويقومون بالوزن الثقيل والثقيل. يميلون إلى تحويل قيعانهم إلى الأمام والانزلاق إلى الأمام. هذا يساعد على منع حدوث ذلك.

تماما مثل جميع آلات تجعيد أوتار الركبة ، هناك العديد من التعديلات من منصات قدمك إلى وسادة الفخذ ، إلى نطاق الحركة هنا. كل معيار جميل هناك. ولكن تماما مثل تمديد الساق لدينا ، لدينا وسادة مسطحة لتوفير الراحة لأن هذه الآلة مصممة ميكانيكيا حيويا بشكل صحيح.

تريسيب بريس

شيء واحد ستلاحظه على الفور هو أن لوحة الظهر Tricep Press الخاصة بنا لها زاوية شديدة الانحدار. لكن السبب في ذلك هو أنه يسمح لنا بعدم الاضطرار إلى استخدام حزام لتأمين المستخدم أثناء قيامه بالتمرين. لذلك ، في حين أن هذا يبدو شديد الانحدار ، إلا أنه وضع مريح.

يسمح لي بالبقاء آمنا أثناء قيامي بنمط الصحافة ثلاثية الرؤوس. شيء آخر يجب الإشارة إليه هو أن مقابضنا تتكيف لاستيعاب أحجام مختلفة ، وبالطبع ، أدلة ضبط المقاعد الأنيقة ونظام المقاعد القوي.

بيسيب كيرل

حسنًا. أخيرا وليس آخرا ، لدينا Bicep Curl ، آلتي المفضلة في المركز الثاني القريبة جدا. آلة تحظى بشعبية كبيرة لقواطع الربيع ، تماما مثل الصحافة الصدر.

لقد اخترنا التصميم المستقيم ونستخدم أذرع زائدة هنا أيضا. لذلك ، يمكننا تقليل هذا التعديل لأي شخص لأنه سيتم ضبطه لاستيعاب أحجام مختلفة. لدينا وسادة ذراع لطيفة هنا لتأمين ذراعك العلوي. وهي أيضا زاوية. أنا أحب هذه الزاوية ، وقررنا أن نذهب مع الزوايا للحفاظ على وضعك الصحيح ، للحفاظ على كتفيك من التدحرج إلى الأمام كما تفعل حليقة العضلة ذات الرأسين.

أيضا على هذا الجهاز ، وكذلك تمديد الساق وحليقة أوتار الركبة ، هناك مؤشر حيث محور الحركة ، حيث يجب أن تصطف ركبتك أو مرفقك ، المشار إليه هنا بشارة حمراء. وهنا الحركة الأحادية الجانب لحليقة العضلة ذات الرأسين. وميكانيكيا ، عندما تقارن حليقة العضلة ذات الرأسين هذه بحليقة الدمبل ، عندما تستخدم دمبل ، مقاومة على حمولة ، تتناقص عضلاتك إلى حد كبير من الأعلى هنا. يبقى متسقا.

أسئلة من العملاء

"ما هي الآلات التي لديها أسلحة أحادية الجانب؟"

إلى حد كبير ، سيكون لجميع أجهزتنا قدرات أحادية الجانب ، باستثناء واحدة ، وهي مكبس ثلاثي الرؤوس لدينا ، لكن حليقة العضلة ذات الرأسين لدينا لديها أذرع أحادية الجانب أيضا.

"ما هي بصمة آلة ضغط الساق؟"

إنه 86 × 46 ثم الارتفاع 66 بوصة.

"هل تحتوي ضغطة الصدر على خيار قبضة محايدة؟"

لا تحتوي مكبس الصدر على خيار قبضة محايدة في الوقت الحالي. ومع ذلك ، هناك شيء واحد يجب إضافته فيما يتعلق بالقبضة المحايدة لضغط الصدر ، وهذا سؤال شائع نحصل عليه للأشخاص الذين لديهم مشاكل في الكتف.

ولكن يمكنني أن أخبرك أننا نصمم منحنى المقاومة الخاص بنا لاستيعاب سعة المستخدم ، وهذا يعني بالنسبة لضغط الصدر ، على سبيل المثال ، بسبب الطريقة التي وضعنا بها كاماتنا ، هناك مقاومة أقل قليلا من البداية لأنك في أكثر المواقع حرمانا من الناحية الميكانيكية الحيوية هنا ، وبعد ذلك يمكنك الضغط ثم تعود المقاومة.

بالنسبة للسحب lat وآلات الصف ، فإن منحنى المقاومة هو العكس. نحن نفقد القدرة عندما نقرب الذراعين من أجسامنا لأن أذرعنا تشارك بشكل أقل ويركل الظهر ، أو عضلات ظهرنا. ولكن في هذه الزاوية ، عضلات الظهر ليست قوية ، لذلك نحن نخلع الوزن في تلك اللحظة أيضا. لذا ، هذه هي الطريقة التي يمكننا بها الإفلات من العقاب مع ضغط الصدر الذي لا يوجد لديه قبضة محايدة في الوقت الحالي.

"ما هي بعض الميزات الفريدة لخط البلاديوم؟"

حسنا ، تحدثنا عن مكدس الوزن ، وكلها منخفضة جدا ، بارتفاع 58 بوصة. اثنان منهم ، مكبس الساق و lat لديهما مداخن وزن أطول قليلا. لذلك ، هذه واحدة من الميزات.

رقم اثنين ، يستخدم كل الإطار إطارا بيضاويا كبيرا ، وجميع تعديلات المقاعد ، خاصة ، هي نفسها. لذلك من السهل حقا على أعضائك ومستخدميك تذكر كيفية ضبط جميع الآلات لأنها جميعا متشابهة تقريبا ، بالإضافة إلى دليل ضبط المقعد. ميزة فريدة من نوعها للغاية لدينا مع TRUE.

"كيف يتم نطاق الحركة على الوسادة الخلفية للساق الصحافة؟"

لدينا 20 درجة من الضبط أو خمسة إعدادات مختلفة. هناك الإعداد المستقيم والأوسط ، وهنا الإعداد في رقم واحد. لذا ، إذا قمت بضبط هذا بالإضافة إلى وسادة القدم أو لوحة القدم ، فستحصل على بعض الأشياء الجيدة ، المستقيمة تقريبا ، فكر في الأمر على أنه حركة القرفصاء تقريبا.

"ما هي خيارات التنجيد؟ هل TRUE هل العرف؟"

لدينا 18 لونا قياسيا للاختيار من بينها ، وهناك أيضا خيارات متاحة إلى حد كبير بناء على طلب العميل. لقد قمنا ببعض المفروشات المخصصة بالفعل لمرافق مختلفة ، لذلك هذا متاح.

التالي

هذا كل ما لدينا اليوم على خط القوة الممتاز من سلسلة البلاديوم. ترقبوا سلسلتنا القادمة حيث نذهب إلى مطحنة الخطوة الخاصة بنا ، و Palisade ، وجهاز المشي الخاص بمدرب انحدار جبال الألب ، وجهاز Spectrum Editable Elliptical. أتطلع إلى رؤيتكم يا رفاق مرة أخرى ، والبقاء آمنين هناك.