全身按压复合运动研究
由 The LAB 进行的一项研究结果表明，与传统的全身推举相比，True Fitness 全身推举器在单组动作中能够激发新手和专家用户更大的运动负荷。此外，与传统的全身推举相比，将全身推举纳入一小时锻炼方案时，使用者会体验到更大的热量输出。快速肌动纤维的更大利用率将对力量的保持和提高以及力量和速度的改善产生影响。
由 The LAB 进行的一项研究结果表明，与传统的全身推举相比，True Fitness 全身推举器在单组动作中能够激发新手和专家用户更大的运动负荷。此外，与传统的全身推举相比，将全身推举纳入一小时锻炼方案时，使用者会体验到更大的热量输出。快速肌动纤维的更大利用率将对力量的保持和提高以及力量和速度的改善产生影响。