Episódio 7 - The Symposium Series by TRUE Learning Collective - TRUE Stretch

TRUE O Training Manager, Randy Leopando, mostra-lhe o TRUE Stretch, uma estação de alongamentos única que proporciona uma forma mais segura de os seus membros fazerem alongamentos antes ou depois do exercício.

O Randy irá guiá-lo através da história e do desenvolvimento desta peça única, bem como demonstrar alguns dos muitos alongamentos possíveis no TRUE Stretch para aumentar a flexibilidade e reduzir o risco de lesões. O TRUE Stretch elimina a necessidade de alongamentos no chão, de se inclinar desconfortavelmente sobre outro equipamento ou do contacto direto de um treinador.