Episode 7 - The Symposium Series by TRUE Learning Collective - TRUE Stretch

TRUE Randy Leopando, responsable de la formation, vous présente le TRUE Stretch, une station d'étirement unique qui permet à vos membres de s'étirer en toute sécurité avant ou après l'entraînement.

Randy vous fera découvrir l'histoire et le développement de cette pièce unique et vous montrera quelques-uns des nombreux étirements possibles sur le TRUE Stretch afin d'accroître la souplesse tout en réduisant le risque de blessure. Le TRUE Stretch élimine le besoin d'étirements au sol, de se pencher inconfortablement sur d'autres équipements ou d'être en contact direct avec un entraîneur.